Авторский проект. Убираем страхи, тревоги и другие психологические проблемы.

От создателя Оранжевого БЛОГа в Instagram.

Есть вопросы или хотите присоединиться к проекту?

Напишите нам >

E-mail: strahovnet.com@gmail.com

© 2019 by #ЯбоюсьНоЯживу
Proudly created with Wix.com

КТО Я

Меня зовут Ксения, и я представляю свой авторский проект #ЯбоюсьНоЯживу.

Пройдя долгий путь от травмирующих событий в личной жизни, через неврозы, неверно поставленные диагнозы, тревожное расстройство и панические атаки, я столкнулась практически со всеми видами страхов.

Я боялась смерти, болезней, малейших отклонений в самочувствии. Боялась строить планы, принимать решения, встречаться с людьми, выходить на улицу.

Каждый день для меня был борьбой. Борьбой за ЖИЗНЬ.

Сегодня я могу сказать:

ДА, Я БОЮСЬ. Каждый день.

НО Я ЖИВУ!

О ПРОЕКТЕ

Без страха не было бы нас.

Мы запрограммированы бояться того, что угрожает выживаемости нашего человеческого вида.

К сожалению, век информационных технологий нарушил все системы, тщательно настраиваемые эволюцией и природой. От скуки и переизбытка информации мы стали бояться собственной тени.

КАЖДЫЙ из нас чего-то боится:

  • Смерти / жизни

  • Замкнутых / открытых пространств

  • Похудеть / поправиться

  • Остаться в одиночестве / попасть в зависимость

  • Провалить / начать бизнес

  • Потерять / получить деньги

  • Выступать на публике

  • Уйти из нездоровых отношений

  • Потерять близких

  • Заболеть

  • Высоты

  • Пауков

  • Собак

  • И того, что где-то есть утка, следящая за вами (анатидаефобия)

А ещё, мы боимся БЫТЬ СОБОЙ:

  • Смеяться, когда нам смешно

  • Плакать, когда сердце разрывается на куски

  • Сказать НЕТ и пожалеть

  • Сказать ДА и пожалеть ещё больше, боясь не справиться

  • Признаться в любви

  • Попросить уйти из нашей жизни

  • Отстоять свою позицию

  • Любых своих мыслей и эмоций

  • Всего того, что делает нас уникальными

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Любые страхи, от легкой тревожности до сильнейшей фобии, портят нам жизнь.

ЖИТЬ в страхе сложно. Именно ЖИТЬ, а не существовать.

Для этого нужно принять свой страх, "взять его за руку" и идти дальше. Понять - зачем он Вам, для чего, и начать действовать, несмотря на то, что страшно (иногда, кажется, до смерти).

И главное, ЖИТЬ - значит быть СЧАСТЛИВЫМ!
 

ЦЕЛИ ПРОЕКТА

Целью проекта #ЯбоюсьНоЯживу является помощь таким же людям, как я, которые проходят через тревожные расстройства, панические состояния, страдают от фобий или просто испытывают страх, а также всем, кто страдает от любых психологических проблем.

Мы объединяем всех, кому нужна помощь, и тех, кто может помочь советом, опытом, поддержкой.

Я хочу, чтобы как можно больше людей смогли сказать:

 

* Наш проект не является медицинским и не одобрен здравоохранением. В то же время мы не пропагандируем отказ от медицины и просим не считать этот проект панацеей, а вовремя обращаться за помощью к специалистам.

#ЯбоюсьНоЯживу

Все мы разные.
Но каждый важен.

Я ЖИВУ